시칠리아, 엔나(Enna). 신화의 배경이 된 웅장하지만 편안한 풍경을 보며 쉬어가기
이탈리아 시칠리아에는 각자 다양한 개성들을 가진 도시가 많다. 팔레르모, 시라쿠사, 아그리젠토, 발 디 노토, 카타니아, 모디카, 라구사, 타오르미나 등등. 그리스, 로마, 바이킹, 아랍 문화가 이 섬에서 각각 꽃피고, 뒤섞인 흔적들을 볼 수 있고, 바다와 산 심지어 살아있는 활화산, 질 좋은 식재료와 상대적으로 저렴한 물가. 화창한 날씨, 이 모든 것이 시칠리아에 있다. 로마나 피렌체와 같이 세계 최고의 화려한 유산은 아니지만, 충분히 아름다우며 다양한 개성과 볼거리를 즐길 수 있는 곳 시칠리아. 엔나는 그중에서도 많이 알려진 곳은 아니고, 볼거리도 적다고 할 수 있다. 하지만 광장에서 볼 수 있는 풍경이 내 마음을 단 번에 사로잡아, 그 풍경을 즐기기 위해 다시 가고 싶은 곳이 엔나이다. 시칠리아에 ..
2023. 7. 13.
정신화 이론 : 마음의 발달. 우리에게 마음이 있고, 서로의 마음이 같으면서도 또 다를 수 있다는 것을 알고, 소통하는 것을 어떻게 배워가는가?
심리학자 Peter Fonagy가 제안한 정신화란, 자신과 다른 사람들의 행동을 소망, 사고, 감정, 신념 등 심리상태로써 인지하고 해석할 수 있는 능력이다. 즉, 자신의 마음에 대해 알고, 마음의 모호하고, 비가시적인 특성을 이해하고 수용할 수 있으며 마음이 자신과 다른 사람들의 경험에 영향을 미치고, 중재하는 것을 아는 것이다. 정신화의 개념과 정신화의 발달단계 및 특징, 정신화 발달문제에 생기는 어려움에 대해 알아보고자 한다. 정신화란 무엇인가? 우리는 태어났을 때, 자신을 알지 못한다. 하루의 대부분을 수면 상태로 보내는 신생아와 유아는 양육자를 보면서 자신인 줄로 알다가, 점차 시각과 의식의 발달이 이루어지면 양육자를 자신과 분리된 다른 존재로 여기게 되며, 양육자를 먼저 알고 이후에 자신에 대..
2023. 7. 10.
자해에 관한 심리학, 자해를 하는 이유 및 자살과의 관련성
자해는 청소년들이 자해 사진을 공유하면서 사회적 주목을 받게 되었다. 자해는 고의로 신체를 손상시키는 것으로, 다양한 방법과 목적으로 행해지며, 심각한 자해는 결고 자살과 무관하지 않다. 자해를 하는 이유와 자살과의 관련성, 자해를 중단하기 위해 필요한 것들을 알아보고자 한다. 자해를 하는 이유 - 고통스러운 정서경험에 대한 셀프 대처방식 자해는 신체를 고의로 벽 등에 부딪히거나 때리는 방법, 머리카락을 뽑거나 살갗을 뜯기, 날카로운 물체로 찌르기, 칼로 베기, 화상을 입히는 등 신체에 비교적 가벼운 손상을 입히는 방법에서 치명적인 손상을 초래할 수도 있는 다양한 방법과 수준으로 행해지며, 빈도도 매우 다양하게 나타난다. 자해의 기능을 크게 두 가지로 나누어 보면, 개인의 정서를 조절하기 위한 개인적 기..
2023. 7. 6.
